拓展培训感想

    2014年5月21日上午7：20，从商之都合肥旗舰店西大门出发，由公司组织的养虎计划人员、通讯员等一起乘大巴车到肥东岱山湖进行拓展培训。作为公司一名养虎计划人员及通讯员的我，能够参加此次拓展培训活动，我感到非常荣幸，在接近2个小时的路程中，特别是对拓展项目的期待，令我思潮翻滚、浮想联翩。

    到达岱山湖拓展基地后，培训师首先要求大家聚集在一起做培训前的热身运动，使身体充分活动开来，然后将培训人员分成两队，两队均以较快速度分别选出队长和队秘。最后两队分别以饱满的激情在培训师引导下采取比赛方式进行了拓展培训。拓展培训内容主要有团队组建、挑战150（击鼓颠球、球行万里、协同跳绳、激情传递）、车轮滚滚等项目。

    此次拓展培训，使我更加意识到了加强团结协作的重要性，特别是挑战150（击鼓颠球、球行万里、协同跳绳、激情传递）给我留下了极其深刻的印象，挑战150就是在150秒内须依次完成按规定要求的击鼓颠球等四个项目。在实际的两队比赛中，两队均表现突出，均在150秒内顺利完成四个项目，而且一队比二队比赛速度只快4秒钟。这对我在实际的工作中将会受到极大的启发。

    击鼓颠球活动体现的是团队的默契和协作能力。在鼓四周绑了16根绳子，要求16名队员每位同时各拿起一根绳子，在球不落地并超出40厘米的情况下连续颠5次。我记得在训练时，大家非常刻苦，刚开始怎么也颠不到3次，随着配合磨炼增强，大家渐渐地找到了窍门，最终在比赛时一气呵成，获得成功。

    协同跳绳活动主要是考验团队的系统安排。在没有人半途绊到绳子的情况下6个人连续跳6个，2个人摇绳。在比赛中，无论是摇绳还是跳绳者均配合得相当默契，并顺利完成任务。

    激情传递活动培养了队员精神集中力、团队融合力及热烈的团队氛围。要求每队全体人员连续完成8个字（我们团队是最棒的）的规定动作鼓掌。大家充分展现出了积极、紧张而不慌乱的心态，两队均以最快的速度完成此项活动。

    球行万里活动增强了员工配合力，让员工体会到融入团队合作成功的成就感。要求每队人员站成一排，利用手中每人一节半圆形胶管，把一个球依次传递到规定的一段距离，在传递中手不能碰球，球不能半途落地，且不能停顿。在训练中大家心情烦燥，觉得完成任务是件非常困难的事情，在磨合中总有人出现这样或那样的情况，没想到在比赛时，大家将球传递得是那么流畅，没有一个人失误，两队均能严格按要求完成看似不可能完成的任务。

    车轮滚滚活动既培养了团队的计划、组织、协调能力，又培养了大家团结合作，克服困难的团队精神。要求每队利用所发的报纸和胶带两件道具制作一个可以容纳各队全体队员在内的封闭式坦克履带式大圆环，共同挑战一段路程，在挑战中所有人脚不可以踩到圆环履带以外地面，且履带要始终确保完好无损。此项目活动大家表现相当优秀，二队比一队在比赛中略胜一筹。我记得在制作中大家非常积极踊跃，纷纷参与进去，正式挑战时，大家小心翼翼，冷静面对，终于在大家的齐心协力下两队均顺利完成此次挑战项目。

    通过此次拓展培训，提高了团队的凝聚力和核心力，锻炼了员工能吃苦耐劳、努力进取的精神，充分培养了员工具备一种团队的合作精神和集体意识。但愿大家能将拓展培训的团队协作精神充分运用到实际工作中去，为公司健康快速发展贡献自己的力量。（刘光能）